![Kärsitkö vatsalihasten erkaumasta? Katso harjoitukset pömpöttävälle vatsalle, jota on vaikea vetää sisään | Kaleva Kärsitkö vatsalihasten erkaumasta? Katso harjoitukset pömpöttävälle vatsalle, jota on vaikea vetää sisään | Kaleva](https://crop.kaleva.fi/_OzVYYU9Cv9RaheDu5C9rlVCfv4=/2600x3902/smart/https%3A//lorien-media-prod.s3.amazonaws.com/migration/kalevafi/i/2018/05/09/1966065-r-5e37e.jpg)
Kärsitkö vatsalihasten erkaumasta? Katso harjoitukset pömpöttävälle vatsalle, jota on vaikea vetää sisään | Kaleva
![Suorien vatsalihasten erkauma - mitä voin itse tehdä kotona? OSA 4: vapauttavat harjoitteet - YouTube Suorien vatsalihasten erkauma - mitä voin itse tehdä kotona? OSA 4: vapauttavat harjoitteet - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/kuOFZaeLKlc/maxresdefault.jpg)
Suorien vatsalihasten erkauma - mitä voin itse tehdä kotona? OSA 4: vapauttavat harjoitteet - YouTube
Nordic Fit Mama - Suorien vatsalihasten erkauma. Erkauma on täysin normaali tila raskausaikana, jolloin suorat vatsalihakset väistyvät sivuille antaen tilaa kasvavalle kohdulle. Vatsanseinämän sivuilla ja vatsalihasten välissä on pehmeää kudosta, joka ...
Mitä vatsalihasten erkauma tarkoittaa ja miten sitä voidaan kuntouttaa? | Mikä on vatsalihasten erkauma ja miten sitä voi kuntouttaa? Katso alla olevalta videolta mitä äitiysfysioterapeutti Sofia Vesa kertoo vatsalihasten... | By Fysios
![Suorien vatsalihasten erkauma - kolmoset saanut Maria kertoo, millaista on elämä monikkoraskauden jälkeen Suorien vatsalihasten erkauma - kolmoset saanut Maria kertoo, millaista on elämä monikkoraskauden jälkeen](https://img.ilcdn.fi/unnsi6bDHz0HBL7Tcm0MZNblxCE=/1200x630/top/filters:watermark(assets.ilcdn.fi/ilsome_v2.jpg,25,0,0)/img-s3.ilcdn.fi/2aef76ab25638a82d2ea58924bbe1bfb6a399e397330365efab6d366c58982e9.jpg)